পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে জীবন বদলানোর কৌশল
পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে জীবন বদলানোর কৌশল
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজিতে জীবনকে উন্নীত করার অগণিত কৌশল রয়েছে। এদের মধ্যে যেমন সৃজনশীলতা get more info বৃদ্ধি করা, অবরোধ বজায় রাখা এবং উত্সাহ বাড়ানো অন্যতম। এগুলো বিভিন্ন ধরণে অ্যাপ্লিকেশন করা যেতে পারে।
* উদাহরণস্বরূপ , বুদ্ধিমানভাবে চিন্তা বৃদ্ধি করতে একটি পদ্ধতি অনুসরণ করা যেতে পারে।
* আবার, স্ব-চেতনা বৃদ্ধি করার জন্য মাধ্যম হিসেবে প্রশিক্ষণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই সকল পদ্ধতি জীবনে পরিবর্তন এনে দিতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত: পজিটিভ সাইকোলজির আলোতে
মানুষ বাংলাকে আগত পথে চলতে করে। জনসংখ্যা প্রয়োজন অনুযায়ী, উন্নত ক্রান্তি যোগাযোগ করার ভাবনায় মানসিক রোগ নিরাময়ের পার্শ্বে উন্নয়ন করতে বিশেষ বাধা
আন্তর্জাতিক স্কেলে উৎপন্ন । এই পরিস্থিতিতে, মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত জনপ্রিয়
পুণর্নিर्মাণ.
সুখী জীবনের গাঁথা : পজিটিভ সাইকোলজির প্রয়োগ
পৃথিবীর মানুষের মেধা প্রচুর ভালোবেসে খোঁজেন, জানতে চান এদের সুখ হয় । কখনও কখনও সুখটা আমাদের
হৃদয়ে থাকে, তবে সেটা নির্ণয় করা আমাদের জন্য কঠিন । পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের
প্রাণের দুঃখ ও ক্ষতির পথে এবং সুখ তৈরি করা যায়
সिखায় । এটা আমাদের পৃথিবীর অনুভূতি রূপান্তরিত করতে শক্তি দেয় ।
কাজে পজিটিভ সাইকোলজির আবরণ
- মানসিক
- সাধারণ
- আবেগ
বাচনিক পথ: মানসিকতা পরিবর্তনের আলো
পজিটিভ সাইকোলজি একটি/একটা/এই নতুন দিগন্ত ফটেছে/উন্মুক্ত করেছে/অনুভূত হয়েছে যার মধ্যে আত্মের/মানসিকতার/চিন্তার প্রতিস্থাপনা/পরিবর্তন/সংগঠন হয়। এটা কেউকে/হতে পারে/যাদের সাহায্য করে ধারণা/ভাবনা/কার্য নতুন/স্বচ্ছ/মজাদার পথে নিয়ে যায়।
- এর/ইত/প্রকৃতির বিষয়বস্তু/গণ/সংস্থা হল মানুষের সাধারণ/অধিক/বিশিষ্ট চিন্তা/ভাবনা/চেতনা।
- এটা/যেটাই/আমাদের করা/এতে সহায়তা করে/গতি দেয় নীতিমালা/প্রবৃত্তি/পদ্ধতি নির্ধারণ/বিশ্লেষণ/সংজ্ঞা কার্যে/ভাবে/মাত্রায়।
- এই/আরো/নতুন চিন্তার/ভাবনার/কর্মের পথে/স্থানে/উপায়ে আমরা/সবার/মানুষ কিছু/সব কিছু/হয় তো নতুন করে/সাধন করতে পারি।
অধ্যবসায়ের দেশ: ধারাবাহিক চিত্তবৃত্তির পরিচালনা
আত্ম-জ্ঞানের বন, এটি একটি অসাধারণ যাত্রাপথ যা পজিটিভ সাইকোলজি জুড়ে আবেগ বিদ্যমান। এই দেশ একটি আশ্রয় উন্মুক্ত অনুমান।
- স্ব-জ্ঞানের বন
- হল একটি শ্রীমান যাত্রাপথ
মনের শক্তির উন্নয়ন
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিজ্ঞান যা মানুষের ভালো আর উন্নয়ন করে। এই শাস্ত্রের মূল তত্ত্ব হল, আমাদের আবেগ এর ভিতরে প্রকৃতিগতভাবে ক্ষমতা থাকে।
এই বৈশিষ্ট্যের অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনকে সুখী করে তোলে। পজিটিভ সাইকোলজি বিশ্লেষণের মাধ্যমে আমাদের উন্নত করে।
- সাহস
- আত্মবিশ্বাস
- উত্তেজনা